寝てる時って鼻呼吸？？

 

突然ですが、寝てるとき口呼吸か鼻呼吸か意識したことあります？

 

私、口呼吸だった時期がかなり長く、クーラーの時期は乾燥して喉が痛いし、冬は暖房と乾燥で更に痛い

 

加湿が手放せないタイプでした。

 

ですが、

今、全く加湿してません。

 

その秘密は

セロテープ

 

なんのテレビ番組だったか忘れてしまいましたが、寝る前に鼻の下から顎の近くまで縦にセロテープを貼ると口呼吸になるって。

 

いやいやいや、

 

死なない？？

 

苦しすぎない？？？

 

と、完全に疑った状態で試しましたw

(わりと素直w)

 

すんごい不思議なんですけどね、人間の体って凄いよく出来てて、口で息出来ないと悟ると、鼻が詰まってても通るんですよ、、

 

なんで？？

 

しかも、数日やると口閉じた状態が普通になり、ベッドに入るとしっかり鼻呼吸w

 

いや、本当、なんで？

こんな簡単な事だったの？？

 

その効果が絶大で、主人や周りの人達にも言いまくってたんですが、笑われて、やってくれる人はおらずww

 

もう何年も前の話しです。今では完全に鼻呼吸で寝てるので、加湿の必要がないw

 

そして、ほっといても加湿していた私が加湿しなくなった為、主人が乾燥で喉を痛める様に、、

 

で、セロテープをオススメしていたんですが、試してもらえず。

 

つい先日乾燥で喉を痛めて初めてセロテープを試してくれました。

 

その時の反応ときたらw

 

あれだけ疑って、何年も試してくれなかったくせに、一日試したらセロテープ信者にww

 

途中で外れた時様に2枚カットして寝てましたw

 

ここだけの話。イビキも治るんですよねw私の安眠も守ってくれてるww

 

だから言ったじゃんww

 

因みに蚊に刺された箇所にセロテープを貼ると痒みが治ります。

 

え、

セロテープ凄すぎない？？、